影之刃三升级最快的核心方案为前期全程推进主线搭配支线清图，中期反复刷京西十字路口怪异聚合体湮灭难度、谢园医馆遗址逆天难度等高收益固定副本，后期主攻无尽劫境高层与虚空裂缝组队玩法，同时每日清空悬赏、频次任务与限时经验副本，搭配合理体力采购与增益道具使用，能最大化单小时经验获取效率，全程避开低收益零散关卡浪费资源。
角色处于1至50级开荒阶段时，主线任务是优先级最高的经验来源，每一段主线首通会发放大额一次性经验，还会同步解锁地图权限、装备改造、心法养成等核心系统，不会出现等级锁进度的情况，推进主线过程中需要把当前章节所有关卡的高手、逆天难度依次解锁，地图内带有书本标识的支线任务务必全部接取完成，部分支线只需进入地图与指定NPC对话即可提交任务，中途退出副本不会消耗体力，能零成本赚取额外经验，50级前主线卡等级缺口时，可轮换刷落鸦村邪道殉剑者湮灭难度，该关卡12点体力稳定获取四万八千经验，小怪分布集中、BOSS机制简单，单刷通关耗时短，适合填补主线断档期间的等级空缺，银顶轮回峰逆天难度也是该阶段备选刷图点，单局经验量适配等级成长节奏，无需搭配高额练度就能稳定通关。
等级突破50级之后主线经验收益大幅下滑，固定副本刷取成为升级主力，京西十字路口怪异聚合体湮灭难度与谢园医馆遗址逆天难度是全游戏单位体力经验顶尖的关卡，单次通关可收获两万四千基础经验，地图路线短、小怪扎堆，熟练搭配技能链后单局耗时可压缩在一分钟以内，角色输出不足以单刷湮灭难度时可降级选择逆天难度，经验衰减幅度极小，还能大幅降低通关翻车概率，地下石窟暴走护法作为过渡副本难度更低，适合练度不足的玩家过渡使用，虚空裂缝与罪恶裂缝除产出刻印、锻造材料外，通关结算会附带足量经验，边刷养成资源边升级不会造成体力浪费，组队进入裂缝副本还会开启多人经验加成，四名玩家组队时整体经验收益可提升三成以上，组队挂机轮流释放技能即可完成刷图，大幅降低手动操作压力。
角色达到满级前的后期冲级阶段，无尽劫境高层是经验效率天花板，85层单局可获取一千一百万左右经验，101层单局经验稳定在一千二百五十万至一千二百八十万，110层经验进一步提升至一千三百五十万上下，按照进图、战斗、结算全流程计算，一小时可稳定完成二十至二十五轮通关，是单人刷本模式下单位时间经验最高的选择，挑战劫境时穿戴麒麟套装可以减少装备耐久损耗，避免频繁回城修理装备打断刷本节奏，每周尽量推进至一百层以上，除海量经验外还能获取魔影币与专属锻造素材，日常体系内的悬赏任务、频次任务需要每日全部清空，频次任务单条经验不突出，但累计完成后总经验十分可观，商城内售卖的经验药水可在卡级瓶颈期直接使用，快速补齐升级所需经验缺口，体力方面每日基础两百四十点体力必须完全消耗，杂货店每天两次元宝购买体力是性价比最高的额外资源渠道，不建议无限制高价购买体力，避免元宝资源透支影响心法抽取与装备打造。
游戏内各类限时活动会不定期开启双倍经验buff，该时段需要提前囤积体力、副本挑战次数，集中刷取上述高经验副本与无尽劫境，收益会直接翻倍，帮派任务、多人团本每周固定次数全部打完，团本BOSS无血量上限设定，多人协作击杀后会根据参与人数分发经验与养成道具，属于日常之外稳定的经验补充渠道，全程升级过程中切忌分散体力挑战多个低收益关卡，所有体力严格按照主线、支线、固定高经验副本、无尽劫境、日常活动的顺序分配，就能实现等级稳步快速提升，同时同步积累装备、心法、材料等养成资源，不会出现等级超前但战力脱节的问题，兼顾升级速度与账号整体发育节奏。
